Event-Premiere: Women's Days

Ticketvorverkauf

Die «Women's Days Davos» sind bald im Ferienshop buchbar.

Premiere: «Women's Days Davos»

Wie wäre es mit einer Auszeit in der Davoser Bergwelt rund ums Thema Frausein? Ein Wochenende nur für dich: in Bewegung, inspirierend, zum Abschalten. Das ist die Erstauflage der «Women's Days Davos» vom 8. bis 9. März 2025.

Die «Women's Days Davos» bieten ein vielseitiges Programm mit Langlaufkurs, Bootcamp, Pilates, Yoga, Kunst sowie Workshops rund um die Superkraft des weiblichen Zyklus. Mitten in der Natur gelegen, leicht erhöht über dem Davosersee, verbringen wir gemeinsam Zeit im Hotel Alpengold, wo du dich kulinarisch oder mit einer Auszeit im Wellness verwöhnen lassen kannst.

Eventticket mit oder ohne Hotelübernachtung

Klingt das nicht nach einem perfekten Wochenende für dich und deine besten Freundinnen? Dann reserviere das Datum in deiner Agenda und kaufe online ein Ticket – mit oder ohne Hotelübernachtung. Die Teilnehmerinnenzahl ist limitiert.

Programm: Samstag, 8. März 2025

Was	Aktivität
11 bis 13 Uhr	Langlauf oder Bootcamp
14 bis 14.30 Uhr	Snack/Lunch
14.30 bis 16 Uhr	Input/Workshop
16.15 bis 17.15 Uhr	Pilates
ab 17.15 Uhr	Wellness, Zeit zur freien Verfügung
19.30 Uhr	gemeinsames Abendessen im Hotel

Programm: Sonntag, 9. März 2025

Was	Aktivität
7.30 bis 8.30 Uhr	Yoga
8.45 Uhr	Frühstück im Hotel
10 bis 11.30 Uhr	Workshop Kunst
11.30 bis 12 Uhr	kleiner Snack
12 bis 13.30 Uhr	Input/Workshop & Abschluss
ab 13.30 Uhr	individuelle Rückreise

Die Initiantinnen der «Women's Days Davos»

Gemeinsam mit Davos Health als Trägerorganisation werden die «Women's Days Davos» im März 2025 erstmalig durchgeführt.

Nina Koller-Pargätzi – Zyklus-Coaching

Ich bin zertifizierter Zyklus-Coach, Mutter von vier Kindern und im Marketing tätig. Meine Leidenschaft gilt dem weiblichen Körper. Ich unterrichte über die Verbindung von «Geist – Körper und Menstruationszyklus» und zeige Frauen, wie sie ihre Superkräfte in sich selbst wecken können. In meinen Kursen lernst du, das Bewusstsein für den Menstruationszyklus zu entwickeln, wie man zyklisch lebt, wie man sich während des Zyklus bewegt und ernährt, wie man im Einklang mit den inneren Jahreszeiten lebt und wie man die Hormone ausgleicht.

Mehr übers Zyklus-Coaching erfahren

Katja Gruber-Boner – Powerina

Ich bin ausgebildete Sportphysiotherapeutin und Trainerin im Leistungssport. Als Mitbegründerin von Powerina beschäftigt mich das Thema «Frauen im Sport» seit Jahren. Frauen für Bewegung zu begeistern und für Frauengesundheit zu sensibilisieren, ist mir eine Herzensangelegenheit. Ich freue mich sehr, zusammen mit anderen Davoser Powerfrauen die «Women’s Days Davos» als OK-Mitglied mitzugestalten.

Mehr über Powerina erfahren

Kai Käch – Mamafitness

Als Sportwissenschaflterin und Beckenbodentrainierin lege ich sehr grossen Wert auf die funktionellen Aspekte im Training und arbeite hauptberuflich in einer Rehabilitationsklinik. Im letzten Jahr gründete ich «Mamafitness Davos», ein ganzheitliches Trainingsprogramm für Schwangerschaft, Rückbildung sowie den langfristigen Trainingsaufbau. Als Mama von drei kleinen Kindern ist es mir ein grosses Anliegen, Mamas nach der Geburt wieder einen Weg zur stabilen Mitte aufzuzeigen.

Mehr über Mamafitness erfahren